Pages

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Voar



O ritmo ainda não esta aquele de  tempos atrás. Já fui mais rápido. Preciso voltar a treinar forte para recuperar a minha velocidade. Mas por enquanto esta legal.  Terminar um treino é gostoso e bom , mas as vezes da uma vontade de não acabar. De ficar correndo mais tempo. Mas tudo bem, deixa eu usar o meu anel e ativar o Frankie ou Frankestein junior a gente vai dar uma volta por ai. Depois de "voar" batendo o pé no asfalto nada melhor do que voar por ai com o Frankie. Nem que seja só na minha imaginação....até a próxima edição...bons treinos....

3 comentários:

  1. Tens razão, tem dias que os treinos são tão "integrados" ao corpo-mente, que terminar não é a lógica a ser seguida.
    Abraço.. Ingrid

    ResponderExcluir
  2. Voltei aos treinos ontem e percebi uma enorme queda de ritmo também.
    Mas, aos poucos vamos encaixando fartlek e intervalados e com certeza essa nossa velocidade há de voltar.
    Abraço e bons treinos.


    tutta-BALEIAS/Pr
    www.correndocorridas.blogspot.com

    ResponderExcluir
  3. Nossa .... quebra de ritmo é cruel, ainda não consegui recuperar o meu .... mas chegaremos lá..
    {}´s
    Giba
    correndopelacidade.blogspot.com.br

    ResponderExcluir