Defenda-se

Quando o terrível Ming desejava dominar a Terra, uma equipe de heróis se opunha aos seus desejos malignos. Mandrake, Lothar, Flash Gordon e Fantasma eram os Defensores da Terra, e protegiam o planeta desse terrível inimigo nas animadas tardes do SBT. 

Se eles defendem nosso planeta quem defende o nosso corpo?. Nós mesmos, temos que nos defender, e para poder correr temos que estar com o corpo em perfeito funcionamento.  E sem nenhum vilão tramando planos traiçoeiros contra  nós e impedindo a gente de fazer o que mais gostamos. Hoje fiz teste de esforço e eletrocardiograma e esta tudo bem comigo, não deu nenhuma alteração. Agora só falta o exame de sangue. Agora estou protegido. Até a próxima edição..... Bons treinos.....