Treino diferente

Cidade Universitária fechada então só da para correr pelas ruas do bairro. Hoje acordei cedo vinte para as 6 da manhã tomei café e sai para correr pelas ruas do meu bairro. E deu para fazer um treino bem legal, uma horinha de 4x1. E é engraçado correr pelo bairro pois como moro perto da Usp é normal todo mundo ir até lá para correr então é meio incomum  correr pelo bairro, por isso só encontrei com um corredor neste meu caminho. O pessoal que não corre fica olhando com uma cara de " o que esse louco esta fazendo correndo ás 6 da manhã". Foi um bom treino  e o  legal foi  passar pelo meio da feira ainda sendo montada, acho que vou fazer isto mais vezes.

Meia Maratona Corpore

A meia que eu mais corri é a Meia Maratona da Corpore e nela é que eu fiz até hoje o meu melhor tempo em meias maratonas 1h43 minutos. É uma corrida muito boa o percurso é totalmente plano tem algumas subidas nos tuneis mas é muita pouca coisa. Esse ano vou correr ela novamente, e quem sabe não consigo igualar ou até melhorar o meu tempo nela. Então agora é so treinar. Mais um desafio......

lições e aprendizados

Com o tempo vamos aprendendo a conhecer melhor o nosso corpo e sabendo  o quanto podemos exigir dele. As vezes queremos correr em um ritmo que a cabeça quer mas o corpo não responde. E o corpo vai mostrando sinais de que estamos indo além de nosso limite através de dores e pequenas contusões. O certo é saber dosar, e aprender que as vezes temos que diminuir para poder chegar mais longe.

Valeu Corrida da Folia

Olha foi muito legal. Me senti muito bem, apesar de não correr. Ajudei novamente na organização de uma corrida. A primeira experiência já tinha sido otima e a de hoje na Corrida da Folia foi muito boa também. Agradeço a Deus por ter saúde, um trabalho e receber todo o mês um salário, mas acordar hoje para ir trabalhar na corrida me deu mais satisfação e alegria do que todos os dias em que vou trabalhar lá no faturamento. E olha que não ganhei nenhum dinheiro mas ganhei algo que não tem como calcular eu ganhei alegria. E estava no ambiente que gosto ,com pessoas que gosto e com toda aquela energia e  satisfação que os corredores tem. Acordei as 04:30 da manhã e tomei três conduções para chegar em Taboão da Serra o local da corrida, e mesmo assim estava disposto e já  cheguei ajudando a carregar algumas coisas e depois a organizar o guarda volumes. Valeu Neuri e Atletas do Bem por ter me dado essa oportunidade. Foi um imenso prazer.

O detetive do pesadelo

Um dos meus fumetti (Quadrinhos) preferidos é Dylan Dog. Para ser sincero não conhecia muito bem esse personagem mas na época  que foi publicado pela Mythos, tomei conhecimento dele e me apaixonei perdidamente. Dylan é um investigador particular  e tem um parceiro chamado Groucho ( que é a cara do Groucho Marx - comediante americano) sempre pronto a fazer piadinhas infames. Ele investiga todo tipo de evento estranho ou sobrenatural sempre se envolvendo com belas mulheres no caminho. Infelizmente este personagem nunca gozou de muito sucesso no Brasil, apesar de seu sucesso na Itália e em outros paises. Talvez o filme com o Brandon Routh (Superman Returns) faça o personagem decolar por estas praças, mas acho dificil pois no Trailler e em algumas imagens  que conferi eu vi pouco do Dylan Dog dos quadrinhos.

Um Vencedor

Adorei a iniciativa da Yescom de fotografar os corredores no pódio de premiação. Fiquei bem no pódio.

Carb up e banheiro quimico

Não sou muito chegado em tomar esses carboidratos em gel porque eles acabam não caindo muito bem em meu estômago. Na corrida de domingo, a meia maratona, acabei tomando um antes da corrida, e 2 segundos depois já começou  a fazer efeito. O meu estômago parecia um motor de fórmula 1, então para evitar o pior procurei o banheiro químico, depois de uma longa fila de espera e  o meu estômago borbulhando, entrei no banheiro pronto para me aliviar mas ai olhei para o que já tinha lá e o que já tinha lá olhou para mim e como mágica a vontade passou e consegui correr os 21km sem sentir mais nada. Acredito que minha barriga precisava de um "susto" e ter entrado no banheiro químico já foi o suficiente. Conheço a história de um  corredor que tinha feito uma playlist toda especial para correr, tinha musica para todos os momentos da corrida, então antes da largada foi no banheiro e por descuido o seu mp4/mp3 ou Ipod caiu no conteúdo sem fim do banheiro, ele pensou e pensou , e pensou mais um pouco e não teve dúvidas enfiou a mão e pegou o seu aparelhinho. Teve também a história de  um amigo que na São Silvestre de 2009, sofreu  um pequeno "piriri" e  teve que ir atrás de uma banca de jornal e sem nada para se limpar usou o boné como papel higiênico.