Movimentando-se

Ontem peguei o meu carro e fui participar da corrida  e Caminhada Mexa-se 5 KM e 10 KM em Santo André.

E foi muito bom participar desta corrida, tudo estava perfeito ou pelo menos perto da perfeição. Foi a primeira vez que corri no ABC e acho que escolhi muito bem a prova para fazer a minha estreia. O percurso quase totalmente plano e o kit distribuído antes e depois da prova estavam muito bons também.  E só corri esta prova graças a minha sogra que infelizmente não se sentiu preparada para caminhar os 5 km e me passou a sua inscrição e como não sou muito de caminhar fui correr os 10 km (sera que isso também pode ser considerado correr na pipoca?...bom sei lá..). Como ando meio fora de forma, e para não me sentir frustrado com o resultado, corri sem relógio e sem a preocupação e a pressão dos minutos e segundos. Alguém já viu um filme chamado "Cloak & Dagger" no Brasil "Os heróis não tem idade"?, se não viram vocês precisam ver é um dos meus filmes favoritos.

Neste filme  um garoto ( Henry Thomas o mesmo de E.T o extra terrestre) muito criativo e que freqüentemente recruta o seu amigo imaginário, o super espião Jack Flack  para suas  brincadeiras e aventuras. Porque estou falando desse filme? é que em todo o percurso eu tive que ir conversando comigo mesmo,como um amigo imaginario. E este amigo imaginarío foi a corrida toda falando para eu balançar mais os braços, coordenar os braços e pernas, controlar a respiração, saber que não estou mais no ritmo de antes e que não tinha que fazer tempo. Tinha apenas que terminar a corrida e isso eu consegui.....

Até a próxima edição.....bons treinos....

Oia nóis aqui outra vez!!!!!

Olá. Poxa quanto tempo hein!!!!. Como vão vocês?. Espero que todos estejam bem e correndo bastante. Eu depois de um longo tempo meio parado consegui encaixar novamente uma sequência de treinos. Agora estou servindo bem mais como ponto de referência antes era "ali onde esta o baixinho careca  de óculos" agora é "ali onde esta o gordinho baixinho careca  de óculos". De 64 kg ( meu peso normal) fui para 72 kg. É realmente andei me descuidando. Não serve como desculpa mas o novo emprego e a mudança de horário de trabalho, a gravidez da Daiana e a  ansiedade da chegada da Luiza (sim é menina) contribuíram um pouco para esse aumento de peso. E também devo confessar que ando meio preguiçoso para treinar. Talvez corra a São Silvestre estou pensando, mas depois da mudança de percurso não estou muito animado não, mas quem sabe. Como todo nerd, viciado em quadrinhos, uma hora ou outra gostaria de me vestir como meu herói favorito, bom o meu herói favorito é o demolidor mas sei lá acho que no momento não ficaria muito bem como ele não.

Mas como Obélix eu acho que me sentiria bem melhor, mesmo não caindo quando bebê em um caldeirão de poção mágica, espero possuir a sua força, o seu bondoso coração e a sua alegria para enfrentar todas as legiões ou perigos que queiram me fazer mal........

Então até a próxima edição.... Bons treinos.....